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机票买好了，但身份证丢了，可以登机吗？

犯胃病是很痛苦的，这甚至会影响到日常的生活和工作。日常生活中学会养胃的 *** 很关键，一起来学习下吧！

胃病怎样治好

1、胃病怎样治好之运动疗法

作为有效的辅助疗法，胃病患者可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。

胃病患者在刚开始锻炼时，运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行，时间每次20至30分钟，运动脉搏控制在110次/分钟左右。可以选择在风景优美的环境步行2公里左右，有助调节中枢神经系统，改善全身及胃肠功能，对消除腹胀、嗳气、促进溃疡愈合有一定作用。随着病情好转，可适当加大运动量，运动时脉搏可以达到130至140次/分钟左右。每天最好坚持运动20至40分钟。

2、胃病怎样治好之推拿疗法

按摩腹部：患者取仰卧位，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向按摩约5分钟，以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重，然后扩大范围按摩全腹部约2分钟。

擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤微热为宜。

3、胃病怎样治好之饮食疗法

3.1、定时、定质、定量。定时：早饭6点左右。午饭12点左右，晚饭晚6点左右。如需加餐，可在上午9点、下午3点左右加餐，或晚9点左右少吃点。定质：每餐饭菜保证一定质量，应该营养丰富、容易消化、鲜美可口、少刺激性。不准喝烈性酒。定量：三餐比例大致是早3、午4、晚3。

3.2、要慢、烂、热。馒：细嚼慢咽。多咀嚼，搅拌，慢慢咽下。烂：饭菜松软疏脆、易嚼易化，不吃粗糙、硬韧的食物。热：饭菜应温暖，不吃烫食和偏凉冰冷食物。

3.3、饭前不负重、不生气、不受凉。不负重：饭前饭后不做重体力劳动，不做剧烈活动。不生气：情绪要稳定，不恼怒生气。

3.4、不受凉：要注意腹部保暖，不要当风受凉，以免加重胃病。

暖胃的花茶有哪些

1、暖胃的花茶有哪些之红枣桂圆枸杞茶

枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。

做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核；然后将桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。

2、暖胃的花茶有哪些之生姜红茶

气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡；等稍温后放入红糖即可饮用。

3、暖胃的花茶有哪些之茉莉花茶

茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。

做法：在杯子里面倒入适量的茉莉花，然后倒入开水，冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。

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工信部收回329个电信网码号，涉及哪些公司呢？

看到这个标题，我第一反应是去官网查一下消息!

工信部发布关于收回部分电信网码号的通告，通告显示，本次收回电信网码号共329个，涉搜狐、小米、华泰证券、招商银行等知名公司

根据《电信网码号资源管理办法》（原信息产业部令第28号）有关规定，经公示无异议，现收回部分电信网码号。上述码号原使用单位应当做好码号退回相关善后工作，相关基础电信运营企业应当做好相应网络数据处理工作，确保网络安全运行。

电信网码号

我国电信网码号资源是由数字、符号组成用于实现电信功能的用户编号和网络编号。

为甚回收

发布《关于规范电信网码号资源使用行为的通知》 主要是为了规范码号使用行为，有效治理擅自启用开通码号、改变码号结构和位长、改变码号用途和范围、 *** 、出租码号资源等违规行为，提出规范码号使用行为、规范码号接入行为、加强码号事中事后监管等三方面 8 项要求。

具体名单如下：

陕西天吉能源科技有限责任公司、深圳市云屋科技有限公司、北京讯众通信技术股份有限公司、深圳市智语科技有限公司、上海誉勋互联网信息技术有限公司、厦门知信信息科技有限公司、山东青鸟软通信息技术股份有限公司、厦门易合通通讯科技有限公司、河南普威通讯科技有限公司、福建佰利达通信科技有限公司、中网数信（福建）科技有限公司、淮安达拓科技有限公司、北京哲里木科技有限公司、陕西云驰信息科技股份有限公司、上海然豊信息科技有限公司、深圳普惠易达通信技术工程有限公司、海普信息技术服务有限公司、睿智合创（北京）科技有限公司、深圳市小牛普惠投资管理有限公司、北京自建科技有限公司、上海言通网络科技有限公司、北京易通网讯科技有限公司、南京瑞俊信息技术有限公司、北京恢弘科技有限公司、福州速递易电子商务有限公司、北京讯龙科技有限公司、北京楠彧彤科技有限公司、福建普阳电子商务有限公司、北京万信讯通科技有限公司、福建省腾龙讯飞通信科技有限公司、福建斯猫夜眼电闪影通信科技有限公司、河南美卓通信科技有限公司、上海云信留客信息科技有限公司、上海金蔺网络科技有限公司、西安市视通科技电子有限公司、山东飞翔通讯科技有限公司、苏州市德旭通讯科技有限公司、上海都纳信息科技有限公司、北京怪诞科技有限公司、北京九五七科技有限公司、深圳市优讯通信息技术有限公司、内蒙古快乐游航旅有限责任公司、北京汉龙祥科技有限责任公司、北京众麦通信技术有限公司、广州三都文化传播有限公司、武汉楚天疯云科技有限公司、北京得时云通信有限公司、广州玄茂信息科技有限公司、深圳市壹通道科技有限公司、北京语优科技有限公司、北京中世鼎瑞科技有限公司、深圳市恒源昊信息科技有限公司、北京及时会科技有限公司、北京云讯科技有限公司、广州小煤球网络科技有限公司、山西猫游网络技术有限公司、河南合信通实业有限公司、北京天材地宝科技有限公司、北京视迅畅技术有限公司、杭州在信科技有限公司、重庆寰坤科技发展有限公司、天津星展通科技有限公司、西安义得信息科技有限公司、北京龙运通科技有限公司、广州创行软件有限公司、北京艾为飞鸿科技有限公司、北京市掌中星天下信息技术有限公司、北京信达天下科技有限公司、北京天行汇通信息技术有限公司、北京国信通衢信息技术有限公司、广州市灵动通信技术有限公司、北京卡拉卡尔科技股份有限公司、北京活力无限信息科技有限公司、西安承信网络信息技术有限公司、广州启生信息技术有限公司、北京盛泰博瑞信息技术有限公司、浙江无限动力信息技术股份有限公司、北京智慧环宇物联科技有限公司、深圳市皇美科技有限公司、北京佳润基业科技有限公司、中轻（北京）网络出版有限公司、北京汇诺信通科技有限公司、北京企源海商务服务有限公司、四海通达文化传媒有限公司、东方华昱国际控股有限公司、武汉成熙信息技术有限责任公司、上海快网网络信息技术有限公司、北京尖峰合讯科技有限公司、众方阳光传媒集团有限公司、北京彩易无限科技有限公司、鼎讯互动（北京）科技股份有限公司、四川掌娱恒信科技有限公司、湖南舒天创意文化有限公司、河北蓝尔信息科技有限公司、中盈汇金（天津）信息科技有限公司、杭州安存网络科技有限公司、北京掌中讯影科技有限公司、福州创能信息技术有限公司、北京因特莱斯网络技术有限公司、掌中起航（北京）网络科技有限公司、北京开心玩科技有限公司、吉林省移点数信科技有限公司、沃丰广州有限公司、东莞市申翔网络系统有限公司、深圳大唐高鸿互动科技有限公司、北京无线星空科技有限公司、深圳市翱海科技有限公司、北京一花至盛国际传媒广告有限公司、江苏广视科贸发展有限公司、福建唯诚信息技术有限公司、北京天兆信达科技有限公司、武汉卓鹰世纪科技有限公司、北京鑫惠环球科技有限公司、沈阳捷讯软通科技有限公司、华夏通信有限公司、乐讯飞天（北京）科技有限公司、北京华兴软通科技有限公司、宁波邻客网络科技有限公司、万通融合通信技术（北京）有限公司、深圳市移动力量科技有限公司、北京京都新网无线技术有限公司、深圳市三维度科技有限公司、浙江星河讯通信息技术有限公司、深圳市静一科技开发有限公司、北京乐语通信科技有限公司、北京宇林金峰科技有限公司、广州聚盟商慧信息科技有限公司、北京广视通达数字网络科技有限公司、广东彩搜网络技术股份有限公司、河北景旭无限网络科技有限公司、启迪国信科技有限公司、北京怡和佳讯信息技术有限责任公司、浙江融创信息产业有限公司、宁夏华智科技有限公司、广东时代网络电子有限公司、福州卓龙天讯信息技术有限公司、北京世纪电盈科技有限公司、青岛海钜网络科技有限公司、山东开创集团有限公司、广州凌鑫达实业有限公司、北京融合天地通讯科技有限公司、深圳市灵澜电讯有限公司、四川超锐通信技术有限公司、北京掌讯科技有限公司、烟台天通网络科技有限公司、杭州斯凯网络科技有限公司、湖南华信怡和信息系统有限公司、深圳市壹通道科技有限公司、深圳和彩科技有限公司、炫彩互动网络科技有限公司、北京百思创达科技有限公司、江苏东方信使信息技术有限公司、广州市长盈信息咨询有限公司、上海美通无线网络信息有限公司、广州蕴达信息科技有限公司、北京量子网络通讯有限公司、深圳市明日空间信息技术有限公司、北京兆信互动电信科技有限公司、深圳市华动飞天网络技术开发有限公司、广东飞讯信息技术有限公司、天津市随梦数通网络信息技术有限公司、河南新飞金信计算机有限公司、深圳市创世互动科技有限公司、广州三都文化传播有限公司、北京铱天普惠科技有限公司、北京国都互联科技有限公司、重庆沃尔德科技有限公司、重庆天极网络有限公司、北京联东伟业科技发展有限公司、北京通天世纪科技有限公司、北京飞天经纬科技股份有限公司、北京捷通华声语音技术有限公司、北京华通京信通信技术有限公司、广州天夏科技有限公司、北京搜狐互联网信息服务有限公司、北京君源智业信息技术有限公司、北京掌全通信息科技有限公司、北京慧通无限信息技术有限公司、深圳信通八达科技有限公司、北京联丰通信技术有限公司、北京申达宏通信息技术有限公司、北京博讯融通信息科技有限公司、杭州联梦无限娱乐软件有限公司、深圳市讯天通信技术有限公司、北京中润互联信息技术有限公司、北京万讯通科技发展有限公司、上海天下在网信息技术有限公司、北京爱龙广告有限责任公司、中天通信产业集团有限公司、上海盛大网络发展有限公司、北京掌一智科技有限公司、北京互通无限科技有限公司、联通华建网络有限公司、浙江核新同花顺网络信息股份有限公司、北京高信达通信科技股份有限公司、北京维亚泰克网络技术有限公司、联通时科（北京）信息技术有限公司、上海新动信息技术有限公司、北京恒信掌中游信息技术有限公司、北京酷杰信息技术有限公司、杭州龙在天信息科技有限公司、深圳市巨鹏科技有限公司、北京九五在线网络系统有限公司、北京上行下行科技发展有限公司、北京银河互联科技有限公司、北京驰讯通科技有限公司、北京东方达科技有限公司、北京中和天地信息技术有限公司、北京中邮万维通信技术有限公司、北京联动纳维科技有限公司、北京风网信息技术有限公司、北京恒基伟业电子商务有限公司、华友世纪通讯有限公司、四川长城软件科技股份有限公司、北京雷霆无极网络科技有限公司、北京兴国融合通讯科技有限公司、安徽智明通信科技有限公司、北京华浩众博技术有限公司、北京通天世纪科技有限公司、北京怡和佳讯信息技术有限责任公司、北京搜狐互联网信息服务有限公司、杭州在信科技有限公司、联通华建网络有限公司、北京中润无限科技有限公司、华夏通信有限公司、上海美通无线网络信息有限公司、浙江无限动力信息技术股份有限公司、北京九五在线网络系统有限公司、北京联动纳维科技有限公司、宁夏华智科技有限公司、泰然资产管理有限公司、万通融合通信技术（北京）有限公司、厦门精图信息技术有限公司、上海成遥实业有限公司、北京维亚泰克网络技术有限公司、湖北恒宇纵横科技有限公司、深圳市易普森科技有限公司、深圳市中网彩网络技术有限公司、启明信息技术股份有限公司、上海大智慧股份有限公司、杭州迅博达数字传媒技术有限公司、厦门翔通信息科技有限公司、众方阳光传媒集团有限公司、江苏宾肯科技股份有限公司、北京尖峰合讯科技有限公司、江西省视锐实业有限公司、广州聚盟商慧信息科技有限公司、北京龙运通科技有限公司、重庆寰坤科技发展有限公司、北京联丰通信技术有限公司、中盈汇金（天津）信息科技有限公司、北京恒基伟业电子商务有限公司、北京彩易无限科技有限公司、四川很牛科技有限公司、福州创能信息技术有限公司、上海乐优信息科技有限公司、广州果人信息科技有限公司、江西泰豪乐动漫文化有限公司、深圳市盛邦通信有限公司、山东百格服务外包有限公司、上海原鹤网络科技有限公司、广东凯通软件开发有限公司、重庆步讯信息技术股份有限公司、郑州市金冠同利电子科技有限公司、广州星潮信息科技有限公司、点石卓越（北京）通信技术有限公司、广东求进科技有限公司、北京京都新网无线技术有限公司、深圳普惠易达通信技术工程有限公司、北京因特莱斯网络技术有限公司、杭州华灵通讯技术有限公司、炫彩互动网络科技有限公司、深圳市冠卓科技有限公司、山西易博云天科技信息有限公司、北京开心玩科技有限公司、北京高信达通信科技股份有限公司、北京鸿讯信盟通讯技术有限公司、淮安科瑞达科技有限公司、北京世纪电盈科技有限公司、杭州诚智天扬科技有限公司、广州点活文化传播有限公司、广州红缨文化传播有限公司、北京久其软件股份有限公司、广州市亿讯通讯科技有限公司、上海澜丹信息科技有限公司、武汉融创信华信息科技有限公司、广州二六三通信有限公司、华友世纪通讯有限公司、深圳和彩科技有限公司、北京哲里木科技有限公司、广州彩动网络科技有限公司、北京互通无限科技有限公司、北京上行下行科技发展有限公司、江西维联网络科技有限公司、广州点开网络科技有限公司、厦门锐高科技有限公司、上海汉云信息咨询服务股份有限公司、厦门引翼网络科技有限公司、北京全民星彩科技有限公司、派生科技集团股份有限公司、霍尔果斯中网信通信科技有限公司、广州全方位科技有限公司、北京天兆信达科技有限公司、霍尔果斯零一软件科技有限公司、成都知创科技有限公司、广州雷商文化发展有限公司、武汉楚天疯云科技有限公司、上海大府信息技术有限公司、北京盛泰博瑞信息技术有限公司、深圳市康信通科技有限公司、北京协同阳光信息技术有限责任公司、北京市掌中星天下信息技术有限公司、国家林业局、国家林业局、小米科技有限责任公司、成都倍特期货经纪有限公司、环境保护部核与辐射安全中心、北京三快科技有限公司、国美在线电子商务有限公司、玫琳凯（中国）化妆品有限公司、北京五八信息技术有限公司、杉德电子商务服务有限公司、中国能源汽车传播集团有限公司、杭州住友酒店管理有限公司、敦煌研究院、东莞银行股份有限公司、招商银行股份有限公司、华泰证券股份有限公司、宁波鄞州农村商业银行股份有限公司

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